成份：生苡米、熟苡米、赤小豆、召實、炒扁豆、海玉竹、茯苓片、淮山、粟米芯、葛根、蜜枣、陳皮。
功能：健脾袪濕、清熱生津、利水消腫。
份量：3-5人
煲法：將所有材料洗淨，可加冬瓜、老黃瓜或粉葛，連同已飛水的瘦肉，加12-14碗水煲一個半小時，加適量鹽調味即可。
對象：適合脾虛水腫、小便黃赤、濕熱下注人士飲用。
健脾 ✅
成份：生苡米、熟苡米、赤小豆、召實、炒扁豆、海玉竹、茯苓片、淮山、粟米芯、葛根、蜜枣、陳皮。
功能：健脾袪濕、清熱生津、利水消腫。
份量：3-5人
煲法：將所有材料洗淨，可加冬瓜、老黃瓜或粉葛，連同已飛水的瘦肉，加12-14碗水煲一個半小時，加適量鹽調味即可。
對象：適合脾虛水腫、小便黃赤、濕熱下注人士飲用。
健脾 ✅